Gezonde Appel Crumble met Rode Vruchten
Geniet van een gezonde start van de dag met deze heerlijke appel crumble! Dit voedzame ontbijt is rijk aan vezels en eiwitten, perfect voor een energieke ochtend.
Bereidingswijze
Verwarm de oven voor op 180°C.
Snijd de appels in blokjes en verdeel ze samen met de diepvries rode vruchten in een ovenschaal.
Meng in een kom de havermout, whey, eieren, pindakaas, honing, kaneel en een snufje zout tot een kruimelig mengsel.
Verdeel dit mengsel gelijkmatig over het fruit in de ovenschaal.
Bak de crumble gedurende ongeveer 25 minuten in de voorverwarmde oven totdat de bovenkant goudbruin is.
Serveer de appel crumble warm met 150 g Griekse yoghurt 0% en eventueel een snufje extra kaneel of suikervrije maple syrup.
De ReciKeep Belofte 🛡️
Dit recept is door onze AI volledig gestript van advertenties, trackers en lange persoonlijke verhalen. Je ziet alleen wat je nodig hebt om te koken. Sla het op in de app om het altijd bij de hand te hebben, ook offline.
Kookt dit makkelijker?
In de ReciKeep app blijft je scherm aan, heb je kook-timers en zet je dit recept met één tik op je weekmenu.
Download de App