Gezonde Bananen Havermoutrepen met Griekse Yoghurt
Deze bananen havermoutrepen zijn een gezonde en heerlijke optie voor een tussendoortje of ontbijt. Ze zijn eenvoudig te maken, bevatten geen toegevoegde suikers en zijn perfect voor onderweg.
Bereidingswijze
Voorbereiding: Verwarm de oven voor op 190°C en bekleed een bakvorm van 20x20 cm met bakpapier, zodat het papier aan twee kanten uitsteekt.
Beslag maken: Prak de rijpe bananen in een grote kom. Voeg de Griekse yoghurt, pindakaas en het vanille-extract toe en meng goed. Voeg de havervlokken en ¼ kopje chocolade chips toe en roer door totdat er een dik beslag ontstaat.
Bakken: Schep het beslag in de voorbereide bakvorm en druk het gelijkmatig aan met de achterkant van een lepel. Strooi eventueel een paar extra chocolade chips bovenop. Bak het geheel in de voorverwarmde oven gedurende 12 tot 15 minuten, of totdat het midden net gestold is. Let op dat je het niet te lang bakt, want de repen worden steviger tijdens het afkoelen.
Afkoelen en serveren: Laat de repen volledig afkoelen in de vorm. Til het geheel met behulp van het bakpapier uit de vorm, en snijd het in vierkante stukken. Bewaar de restjes in een luchtdichte container in de koelkast tot 1 week.
De ReciKeep Belofte 🛡️
Dit recept is door onze AI volledig gestript van advertenties, trackers en lange persoonlijke verhalen. Je ziet alleen wat je nodig hebt om te koken. Sla het op in de app om het altijd bij de hand te hebben, ook offline.
Kookt dit makkelijker?
In de ReciKeep app blijft je scherm aan en heb je handige kook-timers.
Download de App