ReciKeep
Ovenspecial: Hartige Quiche Wrap met Groente en Kalkoen
Deze smakelijke quiche wrap is een perfecte combinatie van verse groenten, kalkoen en fetakaas, gebakken in de oven voor een heerlijke, gezonde maaltijd. Ideaal als hoofgerecht en eenvoudig te bereiden!
Bereidingswijze
Verwarm de oven voor op 180 graden Celsius.
Bekleed een ovenschaal met de groente wrap.
Snijd de kalkoenfilet, feta, courgette, zoete puntpaprika en tomaat in kleine blokjes en doe ze in een kom.
Voeg de eieren en de Oriëntaalse kruiden toe en meng goed door met een vork.
Giet het groente-ei mengsel in de ovenschaal.
Plaats de schaal in de oven en laat het gerecht minimaal 30 minuten bakken, of tot het ei volledig gestold is.
Garneer met gesneden lente-ui en een snufje zout voor extra smaak.
De ReciKeep Belofte 🛡️
Dit recept is door onze AI volledig gestript van advertenties, trackers en lange persoonlijke verhalen. Je ziet alleen wat je nodig hebt om te koken. Sla het op in de app om het altijd bij de hand te hebben, ook offline.
Kookt dit makkelijker?
In de ReciKeep app blijft je scherm aan en heb je handige kook-timers.
Download de App