ReciKeep ReciKeep Download
Receptkaart Eiwitrijke Lotus Overnight Oats – Ontbijt

Eiwitrijke Lotus Overnight Oats

Nederlands

Start je dag goed met deze heerlijke eiwitrijke overnight oats, perfect voor een gezond ontbijt. Met de smaak van Lotus en speculoos voeg je een heerlijke twist toe aan je ochtendroutine.

Tijd 10m
Porties 1 pers.
Type Ontbijt
↓ Spring naar recept Open in ReciKeep

Bereidingswijze

Stap 1

Meng in een kom de havermout, amandelmelk, magere kwark, eiwitpoeder en eventueel het chiazaad goed door elkaar.

Stap 2

Verdeel het mengsel over een serveerbak en garneer met stukjes speculoos en het verkruimelde Lotus koekje.

Stap 3

Plaats het geheel een nacht in de koelkast zodat de smaken kunnen intrekken. Geniet vervolgens van je ontbijt!

De ReciKeep Belofte 🛡️

Dit recept is door onze AI volledig gestript van advertenties, trackers en lange persoonlijke verhalen. Je ziet alleen wat je nodig hebt om te koken. Sla het op in de app om het altijd bij de hand te hebben, ook offline.

Kookt dit makkelijker?

In de ReciKeep app blijft je scherm aan en heb je handige kook-timers.

Download de App