Gezonde Appelflappen met Volkoren Wraps
Probeer deze heerlijke en gezonde appelflappen gemaakt met volkoren wraps! Een perfect alternatief voor de traditionele appelflappen, boordevol smaak en vezels.
Bereidingswijze
Verwarm de oven voor op 180°C.
Snijd de appel in kleine blokjes en hak de walnoten fijn.
Meng de appel, walnoten, suikervervanger, kaneel en speculaaskruiden in een kom.
Verdeel het mengsel gelijkmatig over de wraps.
Vouw de wraps in de vorm van een driehoek en zet de hoeken eventueel vast met satéstokjes.
Klop het ei los en bestrijk de bovenkant van de appelflappen met het ei.
Leg de appelflappen met de dichtgevouwen kant naar boven op een met bakpapier beklede bakplaat en bak 10 minuten in de oven.
Draai de appelflappen om, bestrijk de vlakke kant ook met losgeklopt ei en bestrooi met een beetje suikervervanger.
Bak de appelflappen nogmaals 10 minuten in de oven.
Strooi optioneel nog wat suikervervanger over de appelflappen zodra je ze uit de oven haalt.
De ReciKeep Belofte 🛡️
Dit recept is door onze AI volledig gestript van advertenties, trackers en lange persoonlijke verhalen. Je ziet alleen wat je nodig hebt om te koken. Sla het op in de app om het altijd bij de hand te hebben, ook offline.
Kookt dit makkelijker?
In de ReciKeep app blijft je scherm aan, heb je kook-timers en zet je dit recept met één tik op je weekmenu.
Download de App