ReciKeep
Baked Oats met Mango en Kaneel
Begin je dag met dit heerlijke recept voor Baked Oats met mango en kaneel. Gezond, voedzaam en eenvoudig te maken voor een smaakvol ontbijt.
Bereidingswijze
Verwarm de oven voor op 175°C (hetelucht).
Verwarm de bevroren mango samen met het citroensap en 0,5 tl kaneel in een pannetje op laag vuur tot de mango zacht is.
Prak de mango grof met een vork en meng het chiazaad erdoor. Laat 5-10 minuten staan zodat de compote iets dikker wordt.
Prak de banaan fijn en meng deze in een kom met de kwark, agave of honing en melk.
Voeg de havermout, 1 tl kaneel, bakpoeder en een snufje zout toe aan het mengsel. Laat het beslag 5 minuten staan zodat de havermout het vocht kan opnemen.
Verdeel het beslag gelijkmatig over twee ovenbestendige bakjes.
Schep de mangocompote bovenop het beslag.
Bak het geheel 25-30 minuten tot de bovenkant licht goudbruin is en de baked oats gaar zijn.
Laat een paar minuten afkoelen en geniet warm of lauwwarm.
De ReciKeep Belofte 🛡️
Dit recept is door onze AI volledig gestript van advertenties, trackers en lange persoonlijke verhalen. Je ziet alleen wat je nodig hebt om te koken. Sla het op in de app om het altijd bij de hand te hebben, ook offline.
Kookt dit makkelijker?
In de ReciKeep app blijft je scherm aan en heb je handige kook-timers.
Download de App