ReciKeep ReciKeep Download

Eenvoudige Haver Wraps met Chiazaad

Anders

Geniet van deze veelzijdige en gezonde haver wraps, perfect voor een voedzame lunch. Met slechts twee hoofdingrediënten zijn ze snel en eenvoudig te maken!

Tijd 25m
Porties 2 pers.
Type Lunch
↓ Spring naar recept Open in ReciKeep

Bereidingswijze

Stap 1

Meng de havermout, chiazaad en water in een blender tot een glad beslag.

Stap 2

Laat het mengsel 15 minuten rusten zodat het dikker kan worden.

Stap 3

Verwarm een pan op middelhoog vuur en vet deze licht in.

Stap 4

Giet ongeveer 80 ml van het beslag in de pan en spreid het uit tot een dunne laag.

Stap 5

Bak de wrap 3 tot 4 minuten tot de randen beginnen los te komen. Draai om en bak nog eens 1 tot 2 minuten.

De ReciKeep Belofte 🛡️

Dit recept is door onze AI volledig gestript van advertenties, trackers en lange persoonlijke verhalen. Je ziet alleen wat je nodig hebt om te koken. Sla het op in de app om het altijd bij de hand te hebben, ook offline.

Kookt dit makkelijker?

In de ReciKeep app blijft je scherm aan en heb je handige kook-timers.

Download de App