ReciKeep ReciKeep Download
Receptkaart Eiwitrijke Pannenkoeken voor een Energiek Ontbijt – Ontbijt

Eiwitrijke Pannenkoeken voor een Energiek Ontbijt

Anders

Begin je dag vol energie met deze eiwitrijke pannenkoeken. Een snel en eenvoudig recept dat perfect is voor een voedzaam ontbijt.

Tijd 20m
Porties 4 pers.
Type Ontbijt
↓ Spring naar recept Open in ReciKeep

Bereidingswijze

Stap 1

Doe de magere kwark, eieren, haver en honing in een blender en meng tot een glad beslag.

Stap 2

Verwarm een anti-aanbakpan op laag tot middelhoog vuur en spray licht in met olijfolie, zorg ervoor dat het vuur niet te hoog staat om aanbranden te voorkomen.

Stap 3

Bak de pannenkoeken in één keer om tijd te besparen. Bewaar de overgebleven pannenkoeken in de koelkast voor een snelle ontbijtoptie later.

De ReciKeep Belofte 🛡️

Dit recept is door onze AI volledig gestript van advertenties, trackers en lange persoonlijke verhalen. Je ziet alleen wat je nodig hebt om te koken. Sla het op in de app om het altijd bij de hand te hebben, ook offline.

Kookt dit makkelijker?

In de ReciKeep app blijft je scherm aan en heb je handige kook-timers.

Download de App