ReciKeep
Geniet van deze heerlijke eiwitrijke pannenkoekkommen, perfect als voedzame maaltijd of snack. Ze zijn eenvoudig te maken en vol smaak door het gebruik van vers fruit en Griekse yoghurt.
Bereidingswijze
Verwarm de oven voor op 160°C.
Meng het ei, de helft van het fruit, de Griekse yoghurt, whey proteïne, bloem, melk en bakpoeder in een glazen schaal tot een glad beslag zonder klonten.
Voeg de resterende helft van het fruit toe en roer voorzichtig door.
Giet het mengsel in een ovenschaal en bak gedurende 20 tot 25 minuten.
Laat de pannenkoekkomen enkele minuten afkoelen voordat je ervan geniet.
De ReciKeep Belofte 🛡️
Dit recept is door onze AI volledig gestript van advertenties, trackers en lange persoonlijke verhalen. Je ziet alleen wat je nodig hebt om te koken. Sla het op in de app om het altijd bij de hand te hebben, ook offline.
Kookt dit makkelijker?
In de ReciKeep app blijft je scherm aan en heb je handige kook-timers.
Download de App