ReciKeep ReciKeep Download
Receptkaart Eiwitrijke tonijnsalade met Griekse yoghurt – Lunch

Eiwitrijke tonijnsalade met Griekse yoghurt

Anders

Geniet van deze verfrissende eiwitrijke tonijnsalade, perfect voor een snelle en voedzame lunch. Met slechts 292 calorieën en 45 gram eiwit is dit gerecht ideaal voor een gezonde levensstijl.

Tijd 10m
Porties 1 pers.
Type Lunch
↓ Spring naar recept Open in ReciKeep

Bereidingswijze

Stap 1

Snijd de komkommer, cherrytomaten en rode ui in stukjes.

Stap 2

Meng de tonijn, Griekse yoghurt, knoflook, sojasaus en chilivlokken door elkaar in een kom.

Stap 3

Voeg de gesneden groenten toe en meng alles goed door elkaar.

Stap 4

Serveer direct en geniet van deze gezonde salade!

De ReciKeep Belofte 🛡️

Dit recept is door onze AI volledig gestript van advertenties, trackers en lange persoonlijke verhalen. Je ziet alleen wat je nodig hebt om te koken. Sla het op in de app om het altijd bij de hand te hebben, ook offline.

Kookt dit makkelijker?

In de ReciKeep app blijft je scherm aan en heb je handige kook-timers.

Download de App