ReciKeep
Gezond Meal Prep Ontbijt met Gebakken Appel
Begin je dag goed met dit voedzame ontbijt dat zich perfect leent voor meal preppen. Met gebakken appel, volle Skyr en een mix van zaden, heb je in een handomdraai een heerlijk en gezond ontbijt voor meerdere dagen.
Bereidingswijze
Bak de appel in een klein beetje water, samen met kaneel en rozijnen totdat hij zacht en goudbruin is.
Meng de gebakken appel met chiazaad, lijnzaad, Skyr en eiwitmelk in een kom.
Roer alles goed door elkaar en verdeel het mengsel over meerdere bakjes.
Bewaar de bakjes in de koelkast waar ze tot 4 dagen houdbaar zijn.
De ReciKeep Belofte 🛡️
Dit recept is door onze AI volledig gestript van advertenties, trackers en lange persoonlijke verhalen. Je ziet alleen wat je nodig hebt om te koken. Sla het op in de app om het altijd bij de hand te hebben, ook offline.
Kookt dit makkelijker?
In de ReciKeep app blijft je scherm aan en heb je handige kook-timers.
Download de App