ReciKeep
Verfrissende Wraps met Tonijnsalade
Deze wraps met tonijnsalade zijn een snelle en gezonde keuze voor de lunch. Geniet van de combinatie van romige kwark, frisse spinazie en pittige Sriracha voor een smaakexplosie in elke hap.
Bereidingswijze
Laat de tonijn goed uitlekken en meng deze in een kom met de magere kwark, citroensap, peper en zout tot een gladde salade.
Verdeel de tonijnsalade gelijkmatig over de wraps.
Leg vervolgens de verse spinazie en in schijfjes gesneden gekookt ei bovenop de salade.
Breng de wraps op smaak met Sriracha of chili olie naar keuze.
Rol de wraps stevig op en snijd ze doormidden. Plaats ze in een mooi bakje.
Serveer de wraps met cherry tomaatjes of andere snackgroenten naar keuze voor een complete lunch.
De ReciKeep Belofte 🛡️
Dit recept is door onze AI volledig gestript van advertenties, trackers en lange persoonlijke verhalen. Je ziet alleen wat je nodig hebt om te koken. Sla het op in de app om het altijd bij de hand te hebben, ook offline.
Kookt dit makkelijker?
In de ReciKeep app blijft je scherm aan en heb je handige kook-timers.
Download de App