ReciKeep
Begin je dag goed met dit voedzame ontbijt van Griekse yoghurt, vers fruit en een combinatie van zaden. Perfect voor een eiwitrijke kickstart van je ochtend!
Bereidingswijze
Week de chiazaadjes gedurende 10 minuten in wat vocht.
Meng de Griekse yoghurt met de magere kwark tot een romig geheel.
Voeg het vers fruit toe aan het yoghurtmengsel.
Strooi de geweldde chiazaadjes en hennepzaad erover voor extra crunch.
Serveer meteen voor de beste smaak en textuur.
De ReciKeep Belofte 🛡️
Dit recept is door onze AI volledig gestript van advertenties, trackers en lange persoonlijke verhalen. Je ziet alleen wat je nodig hebt om te koken. Sla het op in de app om het altijd bij de hand te hebben, ook offline.
Kookt dit makkelijker?
In de ReciKeep app blijft je scherm aan en heb je handige kook-timers.
Download de App