Eiwitrijke Appeltaart Baked Oats
Begin je dag gezond met deze eiwitrijke appeltaart baked oats. Deze voedzame ovengebakken havermout is een heerlijke manier om fruit en eiwitten te combineren voor een energieke start van de dag.
Bereidingswijze
Prak de bananen in een grote kom tot een gladde massa.
Rasp 1 appel en snijd de andere appel in blokjes. Bewaar enkele schijfjes voor de topping.
Voeg de eieren, amandelmelk, havermout, whey, geraspte appel, bakpoeder en kaneel toe aan de geprakte bananen en meng alles goed door elkaar.
Roer de appelblokjes door het beslag.
Giet het beslag in een geschikte ovenschaal en werk af met de schijfjes appel, amandelen en een snufje extra kaneel.
Bak de baked oats gedurende 35-40 minuten in de voorverwarmde oven op 180 °C.
Serveer eventueel met kwark of Griekse yoghurt voor extra romigheid.
De ReciKeep Belofte 🛡️
Dit recept is door onze AI volledig gestript van advertenties, trackers en lange persoonlijke verhalen. Je ziet alleen wat je nodig hebt om te koken. Sla het op in de app om het altijd bij de hand te hebben, ook offline.
Kookt dit makkelijker?
In de ReciKeep app blijft je scherm aan en heb je handige kook-timers.
Download de App