Gezonde Havermout Ontbijtrepen met Bessen
Begin je dag goed met deze voedzame havermout ontbijtrepen, boordevol smaak en natuurlijke ingrediënten. Perfect als snel ontbijt of snack voor onderweg.
Bereidingswijze
Verwarm de oven voor op 180 °C (of 160 °C hetelucht). Vet een ovenschaal licht in en bekleed deze met bakpapier.
Prak de bananen fijn met een vork. Meng de havermout, gemberpoeder, gemalen kardemom, bakpoeder, maïzena, melk, zout en 3 eetlepels rietsuiker door de bananen.
Giet het mengsel in de ovenschaal en strijk de bovenkant glad. Verdeel de bosbessen gelijkmatig over het mengsel en voeg grote lepels Griekse yoghurt toe. Strijk dit voorzichtig glad en bestrooi met de resterende rietsuiker.
Bak de havermout repen 30-35 minuten in het midden van de oven totdat ze goudbruin zijn.
Meng in de tussentijd de amandelpasta met de honing en 3 eetlepels water totdat een gladde saus ontstaat.
Laat de havermout uit de oven 20 minuten afkoelen, snijd het daarna in 12 stukken en serveer met de amandelpasta eroverheen.
De ReciKeep Belofte 🛡️
Dit recept is door onze AI volledig gestript van advertenties, trackers en lange persoonlijke verhalen. Je ziet alleen wat je nodig hebt om te koken. Sla het op in de app om het altijd bij de hand te hebben, ook offline.
Kookt dit makkelijker?
In de ReciKeep app blijft je scherm aan en heb je handige kook-timers.
Download de App