ReciKeep
Eiwitrijke Banaan Chocolade Chip Pancakebowl
Begin je dag goed met deze heerlijke eiwitrijke pancakebowl vol bananen en chocolade. Een perfect ontbijt voor iedereen die op zoek is naar een voedzame en lekkere start van de dag.
Bereidingswijze
Verwarm de oven voor op 180°C.
Prak 2 rijpe bananen fijn en meng deze met de eieren, magere kwark, melk en honing.
Voeg de bloem, vanille whey, bakpoeder en een snufje zout toe en meng tot een glad beslag.
Spatel ongeveer 50 g chocolate chips door het beslag.
Verdeel het beslag gelijkmatig over 5 ovenbestendige glazen bakjes.
Snijd de resterende banaan in plakjes en verdeel deze over de bakjes.
Strooi de overgebleven chocolate chips over de bovenkant.
Bak de pancakebowls 20-25 minuten in de oven tot de bovenkant goudbruin is en het midden gaar.
Laat de pancakebowls afkoelen en bewaar ze afgedekt in de koelkast.
De ReciKeep Belofte 🛡️
Dit recept is door onze AI volledig gestript van advertenties, trackers en lange persoonlijke verhalen. Je ziet alleen wat je nodig hebt om te koken. Sla het op in de app om het altijd bij de hand te hebben, ook offline.
Kookt dit makkelijker?
In de ReciKeep app blijft je scherm aan en heb je handige kook-timers.
Download de App