ReciKeep
Eiwitrijke Spinaziewrap met Cobb-salade
Geniet van een smaakvolle en gezond lunch met deze eiwitrijke spinaziewrap vol verse ingrediënten. Perfect voor een koolhydraatarme maaltijd vol voedingstoffen.
Bereidingswijze
Plaats de eieren en verse spinazie in een blender en blend tot een gladde massa.
Vet een antiaanbakpan licht in met olijfolie en bak de spinaziewrap gedurende 3 minuten aan elke kant.
Kook 2 eieren gedurende 7 minuten voor een zacht resultaat.
Meng in een blender de olijfolie, zout, peper, citroensap, mosterd en honing voor de dressing.
Voeg de romainesla, tomaten, rode ui, blauwe kaas, bacon, zal de gesneden kalkoenfilet en 3 eetlepels dressing toe in een kom en meng goed. Laat de eieren hierbij weg.
Schep wat van het salade mengsel en een zachtgekookt ei in het midden van de wrap. Vouw de wrap als een burrito dicht en serveer.
De ReciKeep Belofte 🛡️
Dit recept is door onze AI volledig gestript van advertenties, trackers en lange persoonlijke verhalen. Je ziet alleen wat je nodig hebt om te koken. Sla het op in de app om het altijd bij de hand te hebben, ook offline.
Kookt dit makkelijker?
In de ReciKeep app blijft je scherm aan en heb je handige kook-timers.
Download de App