ReciKeep
Havermout met Chiazaad en Blauwe Bessen
Begin je dag goed met deze voedzame havermout gevuld met chiazaad en heerlijke blauwe bessen. Dit ontbijt zorgt voor een langdurig verzadigd gevoel en helpt je bloedsuikerspiegel stabiel te houden.
Bereidingswijze
Plaats de havermout, chiazaad en water in een magnetronbestendige kom en verwarm gedurende ongeveer 1,5 minuut op de magnetron. Roer elke 30 seconden om een gelijkmatige garing te verzekeren.
Pas de hoeveelheid water aan volgens jouw voorkeur voor de gewenste consistentie.
Serveer de havermout met bevroren blauwe bessen en geschaafde pure chocolade.
De ReciKeep Belofte 🛡️
Dit recept is door onze AI volledig gestript van advertenties, trackers en lange persoonlijke verhalen. Je ziet alleen wat je nodig hebt om te koken. Sla het op in de app om het altijd bij de hand te hebben, ook offline.
Kookt dit makkelijker?
In de ReciKeep app blijft je scherm aan en heb je handige kook-timers.
Download de App