ReciKeep
Havermout Ontbijttaart met Zwarte Bonen en Banaan
Deze voedzame havermout ontbijttaart met zwarte bonen en rijpe bananen is een perfecte start van de dag. Rijk aan vezels en plantaardige eiwitten, zal deze taart je energie geven voor de hele ochtend.
Bereidingswijze
Verwarm de oven voor op 180 graden Celsius.
Blend de rijpe bananen, zwarte bonen en sojamelk tot een romig beslag.
Meng de havermout, bloem, cacaopoeder en bakpoeder in een grote kom.
Voeg het bonenmengsel toe aan de droge ingrediënten en roer goed door.
Verdeel het mengsel gelijkmatig over een ovenschaal.
Garneer met stukjes pure chocolade en pindakaas naar keuze.
Bak de taart gedurende 30 minuten in de voorverwarmde oven.
Serveer warm, direct uit de oven of warm later op.
De ReciKeep Belofte 🛡️
Dit recept is door onze AI volledig gestript van advertenties, trackers en lange persoonlijke verhalen. Je ziet alleen wat je nodig hebt om te koken. Sla het op in de app om het altijd bij de hand te hebben, ook offline.
Kookt dit makkelijker?
In de ReciKeep app blijft je scherm aan en heb je handige kook-timers.
Download de App