ReciKeep
Roodfruit Ontbijtbites
Begin je dag gezond met deze heerlijke Roodfruit Ontbijtbites. Vol met havermout, fruit en eiwitten zijn ze perfect voor een voedzaam ontbijt of een gezonde snack.
Bereidingswijze
Verwarm de oven voor op 180 °C.
Rasp de winterpeen en prak de banaan.
Meng in een kom de havermout, whey proteïne, koekkruiden, bakpoeder en een snufje zout.
Voeg het ei, de magere melk, de geprakte banaan en de geraspte winterpeen toe en meng goed door.
Hak de studentenhaver grof en voeg deze, samen met de frambozen, toe aan het mengsel.
Bekleed een vierkante bakvorm met bakpapier en stort het mengsel hierin.
Verdeel de blauwe bessen gelijkmatig over het beslag.
Plaats het baksel 35 minuten in de oven.
Laat het afkoelen en snijd in 16 gelijke stukken.
De ReciKeep Belofte 🛡️
Dit recept is door onze AI volledig gestript van advertenties, trackers en lange persoonlijke verhalen. Je ziet alleen wat je nodig hebt om te koken. Sla het op in de app om het altijd bij de hand te hebben, ook offline.
Kookt dit makkelijker?
In de ReciKeep app blijft je scherm aan en heb je handige kook-timers.
Download de App