ReciKeep ReciKeep Download
Receptkaart Geroosterde Bloemkoolsteaks met Kikkererwtenhummus – Hoofdgerecht

Geroosterde Bloemkoolsteaks met Kikkererwtenhummus

Vegan

Verken de smaakvolle combinatie van geroosterde bloemkoolsteaks en romige kikkererwtenhummus. Dit veganistische hoofdgerecht is niet alleen gezond, maar ook eenvoudig te bereiden en ideaal voor elke gelegenheid.

Tijd 45m
Porties 4 pers.
Type Hoofdgerecht
↓ Spring naar recept Open in ReciKeep

Bereidingswijze

Stap 1

Verwarm de oven voor op 200°C. Verwijder de bladeren van de bloemkool en trim de basis terwijl de kern intact blijft. Snijd de bloemkool in 2,5 cm dikke steaks en leg deze op een met bakpapier beklede bakplaat. Rooster ook eventuele losse rozenbloemen.

Stap 2

Meng in een kom de olijfolie, zout, peper, gerookte paprika, knoflookpoeder, komijn en optionele kurkuma. Borstel dit mengsel over beide zijden van de bloemkoolsteaks.

Stap 3

Snijd de bovenkant van de knoflookhoofden af, zodat de tenen zichtbaar worden, en plaats de knoflook op de bakplaat bij de bloemkool.

Stap 4

Zorg ervoor dat de bloemkoolsteaks in één laag zijn opgesteld, zonder te veel op elkaar te stapelen. Rooster gedurende 25-30 minuten, tot de bloemkool aan de randen bruin en zacht is. Controleer de knoflook apart; de tenen moeten zacht zijn.

Stap 5

Als een van beide eerder klaar is, verwijder deze dan en laat de andere nog even doorgaren. Laat de geroosterde knoflook afkoelen en druk de zachte tenen uit hun schil.

Stap 6

Meng de uitgelekte kikkererwten, tahini, citroensap, zout en peper met de geroosterde knoflook in een keukenmachine. Voeg indien nodig water toe totdat de hummus de gewenste consistentie heeft. Proef en pas de kruiden aan.

Stap 7

Verspreid de hummus op een serveerschaal en plaats de geroosterde bloemkoolsteaks erop. Garneer met fijngehakte peterselie en een drizzle chililolie. Serveer met een schepje vegan yoghurt, indien gewenst.

Stap 8

Serveer dit gerecht als hoofdgerecht met rijst, quinoa of een salade, of deel als bijgerecht. Vergeet niet de losse rozenbloemen over de borden te verdelen.

De ReciKeep Belofte 🛡️

Dit recept is door onze AI volledig gestript van advertenties, trackers en lange persoonlijke verhalen. Je ziet alleen wat je nodig hebt om te koken. Sla het op in de app om het altijd bij de hand te hebben, ook offline.

Kookt dit makkelijker?

In de ReciKeep app blijft je scherm aan en heb je handige kook-timers.

Download de App