ReciKeep ReciKeep Download
Receptkaart Fluffy Mango-Bloemkoolrijst IJs – Nagerecht

Fluffy Mango-Bloemkoolrijst IJs

Anders

Geniet van een gezond en verfrissend nagerecht met deze romige fluffy ijsvariant van mango en bloemkoolrijst. Perfect voor een warme dag of als lichte traktatie!

Tijd 10m
Porties 2 pers.
Type Nagerecht
↓ Spring naar recept Open in ReciKeep

Bereidingswijze

Stap 1

Plaats de banaan, bevroren mango en bloemkoolrijst in de blender en laat even ontdooien.

Stap 2

Voeg een klein scheutje water toe, samen met de kwark of yoghurt en het eiwitpoeder.

Stap 3

Blend het geheel totdat je een luchtige en romige smoothie verkrijgt.

Stap 4

Verdeel de smoothie over kommetjes en garneer met blauwe bessen en granola naar keuze.

De ReciKeep Belofte 🛡️

Dit recept is door onze AI volledig gestript van advertenties, trackers en lange persoonlijke verhalen. Je ziet alleen wat je nodig hebt om te koken. Sla het op in de app om het altijd bij de hand te hebben, ook offline.

Kookt dit makkelijker?

In de ReciKeep app blijft je scherm aan en heb je handige kook-timers.

Download de App