ReciKeep ReciKeep Download
Receptkaart Gezonde Tonijn Melt – Lunch

Gezonde Tonijn Melt

Internationaal

Geniet van deze heerlijke, gezonde tonijn melt, perfect voor een voedzame lunch. Met rijstvellen in plaats van brood, is dit gerecht licht en vol smaak.

Tijd 15m
Porties 2 pers.
Type Lunch
↓ Spring naar recept Open in ReciKeep

Bereidingswijze

Stap 1

Maak 2 rijstvellen nat en leg ze op elkaar.

Stap 2

Beleg het bovenste vel met tonijn, mayonaise, kaas en gehalveerde cherry tomaatjes.

Stap 3

Leg de overige 2 natte rijstvellen er bovenop.

Stap 4

Bestrijk de bovenkant met losgeklopt ei en bestrooi met sesamzaadjes en crispy chili.

Stap 5

Bak de stapel in het tosti-ijzer tot deze goudbruin en knapperig is.

De ReciKeep Belofte 🛡️

Dit recept is door onze AI volledig gestript van advertenties, trackers en lange persoonlijke verhalen. Je ziet alleen wat je nodig hebt om te koken. Sla het op in de app om het altijd bij de hand te hebben, ook offline.

Kookt dit makkelijker?

In de ReciKeep app blijft je scherm aan en heb je handige kook-timers.

Download de App