ReciKeep ReciKeep Download
Receptkaart Gezonde Wortel Wraps – Hoofdgerecht

Gezonde Wortel Wraps

Anders

Ontdek deze heerlijke en gezonde wortel wraps, perfect als hoofgerecht of lichte snack. Simpel te maken en boordevol smaak, een echte aanrader voor elke gelegenheid.

Tijd 32m
Porties 2 pers.
Type Hoofdgerecht
↓ Spring naar recept Open in ReciKeep

Bereidingswijze

Stap 1

Doe de geraspte wortels in een kom en voeg een snufje zout toe. Laat het mengsel 5 minuten staan.

Stap 2

Verplaats de wortels naar een schone keukendoek en knijp stevig om het overtollige vocht te verwijderen.

Stap 3

Meng in een kom de uitgeknepen wortels, het ei, de geraspte kaas, peper en de optionele kruiden. Zorg ervoor dat alles goed gemengd is.

Stap 4

Verwarm de oven voor op 180 °C en bekleed een bakplaat met bakpapier.

Stap 5

Verdeel het mengsel in 3-4 porties en spreid elke portie uit tot een dunne cirkel van 15-18 cm, vergelijkbaar met een tortilla.

Stap 6

Bak de wraps gedurende 18-22 minuten tot de randen goudbruin zijn, de kaas is gesmolten en de wraps hun vorm behouden.

Stap 7

Laat de wraps 3-5 minuten rusten voor je ze optilt, zodat ze steviger worden en gemakkelijker te vouwen zijn.

De ReciKeep Belofte 🛡️

Dit recept is door onze AI volledig gestript van advertenties, trackers en lange persoonlijke verhalen. Je ziet alleen wat je nodig hebt om te koken. Sla het op in de app om het altijd bij de hand te hebben, ook offline.

Kookt dit makkelijker?

In de ReciKeep app blijft je scherm aan en heb je handige kook-timers.

Download de App