ReciKeep
High Protein Hot Honey Bowl
Geniet van deze voedzame High Protein Hot Honey Bowl, vol met smaakvolle zoete aardappelen en malse rundergehakt. Deze krachtige maaltijd is niet alleen rijk aan eiwitten, maar ook in een handomdraai bereid.
Bereidingswijze
Meng de zoete aardappelblokjes met de milde olijfolie, gemalen komijn, milde paprikapoeder, en naar smaak peper en zout.
Verspreid de gemarineerde zoete aardappelen in het mandje van de airfryer en rooster ze 25 minuten op 200 °C. Schep halverwege om voor een gelijkmatige garing.
Verhit ondertussen de rest van de olijfolie in een hapjespan op middelhoog vuur en bak de tomatenpuree gedurende 1 minuut.
Voeg het rundergehakt toe en bak dit al roerend gedurende 8-10 minuten. Voeg halverwege de picadillokruiden toe en breng op smaak met peper en eventueel zout.
Verwarm een beetje olijfolie met de chilivlokken in een kleine steelpan gedurende 1 minuut op laag vuur. Haal van het vuur en meng de honing erdoor.
Verdeel de geroosterde zoete aardappel, cottage cheese, en plakjes avocado samen met het gehakt over een kom. Besprenkel met de hot honey.
De ReciKeep Belofte 🛡️
Dit recept is door onze AI volledig gestript van advertenties, trackers en lange persoonlijke verhalen. Je ziet alleen wat je nodig hebt om te koken. Sla het op in de app om het altijd bij de hand te hebben, ook offline.
Kookt dit makkelijker?
In de ReciKeep app blijft je scherm aan en heb je handige kook-timers.
Download de App