Begin je dag goed met deze heerlijke PBJ overnight oats, een voedzaam en vullend ontbijt. De combinatie van havervlokken, erdnussmus en bessen maakt dit gerecht niet alleen lekker, maar ook een bron van energie.
Bereidingswijze
Meng de havervlokken of speltvlokken, erdnussmus, vanille proteïnepoeder (indien gebruikt), zout, kaneel en plantaardige melk goed door elkaar in een grote kom.
Verhit de diepvries bessen in een pannetje en voeg het gemalen lijnzaad toe. Roer goed door.
Neem een pot en laag eerst het havermengsel, gevolgd door de verwarmde bessen. Top af met eventueel gesmolten chocolade.
Laat de overnight oats in de koelkast staan tot gebruik, minimaal enkele uren of een hele nacht.
De ReciKeep Belofte 🛡️
Dit recept is door onze AI volledig gestript van advertenties, trackers en lange persoonlijke verhalen. Je ziet alleen wat je nodig hebt om te koken. Sla het op in de app om het altijd bij de hand te hebben, ook offline.
Kookt dit makkelijker?
In de ReciKeep app blijft je scherm aan en heb je handige kook-timers.
Download de App
ReciKeep