ReciKeep
Proteïne Rotsen met Chocolade en Noten
Geniet van deze heerlijke en voedzame proteïne rotsen, perfect als snack of licht hoofdgerecht. Met een combinatie van Griekse yoghurt, pindakaas en chocoladejam zijn ze niet alleen lekker, maar ook vol met eiwitten.
Bereidingswijze
Meng de basisingrediënten (Griekse yoghurt, pindakaas, boter, honing, vanille eiwitpoeder, havermeel, en zout) tot het een dikke massa is. Voeg de mini chocoladestukjes toe en druk het mengsel in een met bakpapier beklede broodvorm.
Meng de glazuur ingrediënten (cottage cheese, lichte roomkaas, maple syrup, spirulina en vanille-extract) tot een zeer glad mengsel en giet dit over de basis.
Top met een gebroken Back to Nature sandwichkoekje. Plaats in de vriezer voor 30-60 minuten, ontdooi gedurende 10 minuten en snijd in 7 repen.
De ReciKeep Belofte 🛡️
Dit recept is door onze AI volledig gestript van advertenties, trackers en lange persoonlijke verhalen. Je ziet alleen wat je nodig hebt om te koken. Sla het op in de app om het altijd bij de hand te hebben, ook offline.
Kookt dit makkelijker?
In de ReciKeep app blijft je scherm aan en heb je handige kook-timers.
Download de App