ReciKeep
Deze snelle tonijn wrap is perfect voor een lichte lunch of als tussendoortje. Met een combinatie van romige yoghurt en frisse groenten, is het een gezonde keuze voor elke dag.
Bereidingswijze
Meng de tonijn met de magere yoghurt in een kom tot een gladde massa.
Snijd de komkommer in dunne plakjes.
Leg de volkoren wrap op een bord en beleg deze met de tonijn-yoghurtmix.
Voeg een handje rucola en de plakjes komkommer toe.
Rol de wrap stevig op en snijd deze doormidden.
De ReciKeep Belofte 🛡️
Dit recept is door onze AI volledig gestript van advertenties, trackers en lange persoonlijke verhalen. Je ziet alleen wat je nodig hebt om te koken. Sla het op in de app om het altijd bij de hand te hebben, ook offline.
Kookt dit makkelijker?
In de ReciKeep app blijft je scherm aan en heb je handige kook-timers.
Download de App