Start je dag vol energie met deze heerlijke overnight oats, bereid met geraspte appel en voedzame zaden. Ideaal voor een stevig ontbijt dat je lang een verzadigd gevoel geeft!
Bereidingswijze
Rasp de appel fijn.
Meng alle ingrediënten in een kom of glazen Tupperware (bijvoorbeeld een Mason Jar) tot een homogeen geheel.
Als je de eiwitinname wilt verhogen, vervang dan de Griekse yoghurt door 0% vet yoghurt.
De ReciKeep Belofte 🛡️
Dit recept is door onze AI volledig gestript van advertenties, trackers en lange persoonlijke verhalen. Je ziet alleen wat je nodig hebt om te koken. Sla het op in de app om het altijd bij de hand te hebben, ook offline.
Kookt dit makkelijker?
In de ReciKeep app blijft je scherm aan en heb je handige kook-timers.
Download de App
ReciKeep