ReciKeep
Geniet van een heerlijke en voedzame lunch met deze wrap van cottage cheese en een smakelijke tonijnsalade. Perfect voor een snelle maaltijd vol eiwitten en smaak!
Bereidingswijze
Meng de cottage cheese, het ei, de bloem en een snufje zout in een kom tot een glad beslag.
Giet het beslag op een bakplaat en bak het 12 tot 14 minuten in een voorverwarmde oven op 175°C. Verwijder het bakpapier na 1 tot 2 minuten.
Bereid ondertussen de tonijnsalade: meng de uitgelekte tonijn met de mais, augurk, de fijngehakte rode ui, kwark/yoghurt, fritessaus, citroensap en Adobo kruiden. Breng op smaak met zout en peper.
Beleg de warme wrap met de helft van de tonijnsalade en vouw het samen.
De ReciKeep Belofte 🛡️
Dit recept is door onze AI volledig gestript van advertenties, trackers en lange persoonlijke verhalen. Je ziet alleen wat je nodig hebt om te koken. Sla het op in de app om het altijd bij de hand te hebben, ook offline.
Kookt dit makkelijker?
In de ReciKeep app blijft je scherm aan en heb je handige kook-timers.
Download de App