ReciKeep ReciKeep Download

Romige Indiase Dahl met Zoete Aardappel en Spinazie

Indisch

Geniet van deze heerlijke Indiase dahl vol met smaken en voedingsstoffen. De combinatie van zoete aardappel, rode linzen en kokosmelk zorgt voor een romige, comfort food ervaring die makkelijk thuis te maken is.

Tijd 45m
Porties 2 pers.
Type Hoofdgerecht
↓ Spring naar recept Open in ReciKeep

Bereidingswijze

Stap 1

Verwarm de oven voor op 200 graden Celsius. Bereid ondertussen de groentebouillon.

Stap 2

Snipper de ui en rasp de gember (met schil). Schil de zoete aardappel en snijd deze in blokjes van 1,5 cm.

Stap 3

Verhit de zonnebloemolie in een grote pan op middelhoog vuur. Fruit de ui gedurende 3-4 minuten tot deze glazig is. Voeg de gember, het kerriepoeder en de tomatenpuree toe en bak dit nog 2 minuten.

Stap 4

Roer de kokosmelk goed los en voeg dit samen met de groentebouillon toe aan de pan. Breng het geheel aan de kook.

Stap 5

Voeg de zoete aardappelblokjes en rode splitlinzen toe en breng op smaak met peper en zout. Laat de dahl, afgedekt, 18-20 minuten koken of totdat de linzen en zoete aardappels zacht zijn. Voeg indien nodig meer water toe als de dahl te droog wordt.

Stap 6

Bak de pompoenpitten in een droge koekenpan totdat ze beginnen te poffen. Hak de koriander fijn, rasp de limoen en pers deze uit.

Stap 7

Meng in een kleine kom de helft van de koriander, de limoenrasp, 2 theelepels limoensap per persoon, de gepofte pompoenpitten en de extra vierge olijfolie. Breng op smaak met peper en zout.

Stap 8

Mix de overige koriander met de olijfolie en breng deze op smaak met peper en zout. Besmeer het naanbrood met deze korianderolie en bak het op een bakplaat met bakpapier 5-7 minuten in de oven.

Stap 9

Roer de spinazie door de dahl en laat deze slinken. Proef en breng indien nodig op smaak met extra zout, peper en limoensap.

Stap 10

Verdeel de dahl over de kommen en garneer met de salsa. Serveer het geheel met het naanbrood.

De ReciKeep Belofte 🛡️

Dit recept is door onze AI volledig gestript van advertenties, trackers en lange persoonlijke verhalen. Je ziet alleen wat je nodig hebt om te koken. Sla het op in de app om het altijd bij de hand te hebben, ook offline.

Kookt dit makkelijker?

In de ReciKeep app blijft je scherm aan en heb je handige kook-timers.

Download de App