ReciKeep
Eiwitrijke en Koolhydraatarme Wrap
Deze eiwitrijke en koolhydraatarme wrap is de perfecte keuze voor een gezonde maaltijd. Met een smaakvolle vulling van groenten en mager vlees, biedt het een voedzame optie die je energie geeft.
Bereidingswijze
Rasp de wortelen en courgette en meng deze met het ei en de geraspte kaas.
Strijk het mengsel uit op een vel bakpapier in een rechthoekige vorm.
Bak het geheel 8-10 minuten op 200 °C in een voorverwarmde oven tot het goudbruin is.
Laat het deeg kort afkoelen en beleg met de gewenste toppings.
Rol de wrap op en geniet van je eiwitrijke creatie!
De ReciKeep Belofte 🛡️
Dit recept is door onze AI volledig gestript van advertenties, trackers en lange persoonlijke verhalen. Je ziet alleen wat je nodig hebt om te koken. Sla het op in de app om het altijd bij de hand te hebben, ook offline.
Kookt dit makkelijker?
In de ReciKeep app blijft je scherm aan en heb je handige kook-timers.
Download de App