ReciKeep ReciKeep Download
Receptkaart Gezonde Brownies met Bonen en Dadels – Hoofdgerecht

Gezonde Brownies met Bonen en Dadels

Anders

Ontdek deze heerlijke, guilt-free brownies gemaakt van zwarte bonen en dadels. Een perfect alternatief voor de traditionele brownie, boordevol smaak en voedingsstoffen.

Tijd 30m
Porties 8 pers.
Type Hoofdgerecht
↓ Spring naar recept Open in ReciKeep

Bereidingswijze

Stap 1

Week de dadels in warm water tot ze zacht zijn.

Stap 2

Spoel de zwarte bonen goed af en laat ze uitlekken.

Stap 3

Plaats alle ingrediënten in een blender.

Stap 4

Blend het geheel tot een glad beslag.

Stap 5

Laat het beslag 30 minuten rusten.

Stap 6

Giet het beslag in een bakvorm en bak het in een voorverwarmde oven op 175°C.

Stap 7

Bak de brownies gedurende ongeveer 20 minuten.

Stap 8

Laat de brownies afkoelen voor de perfecte textuur.

De ReciKeep Belofte 🛡️

Dit recept is door onze AI volledig gestript van advertenties, trackers en lange persoonlijke verhalen. Je ziet alleen wat je nodig hebt om te koken. Sla het op in de app om het altijd bij de hand te hebben, ook offline.

Kookt dit makkelijker?

In de ReciKeep app blijft je scherm aan en heb je handige kook-timers.

Download de App