ReciKeep
Pittige Tonijnsandwich met Frisse Groenten
Ontdek een heerlijke pittige tonijnsandwich doordrenkt met vers gesneden groenten. Perfect voor een voedzame lunch of als hoofdgerecht dat gegarandeerd indruk maakt!
Bereidingswijze
Laat het vocht uit de tonijnblikjes goed uitlekken.
Snijd de paprika's, wortel en Chinese kool in kleine reepjes en de prei in halve ringen.
Verwijder de zaden uit de Madam Jeanette peper en snijd deze fijn. Draag handschoenen om irritatie te voorkomen.
Verhit een wok en voeg een scheut olie toe zodra deze heet is.
Voeg alle gesneden groenten, inclusief de peper, toe in de wok.
Roerbak de groenten totdat ze iets geslonken zijn en de Chinese kool glazig is.
Verkruimel het groentebouillonblokje over de roerbakmix en meng goed.
Voeg de uitgelekte tonijn toe en meng dit door de groenten.
Bestrooi met een lepel knoflookpoeder en kurkumapoeder, en voeg een scheut sojasaus toe.
Meng alles nogmaals goed en laat het een minuutje sudderen.
Serveer de pittige tonijnmix op knapperige broodjes of met rijst.
De ReciKeep Belofte 🛡️
Dit recept is door onze AI volledig gestript van advertenties, trackers en lange persoonlijke verhalen. Je ziet alleen wat je nodig hebt om te koken. Sla het op in de app om het altijd bij de hand te hebben, ook offline.
Kookt dit makkelijker?
In de ReciKeep app blijft je scherm aan en heb je handige kook-timers.
Download de App