ReciKeep ReciKeep Download
Receptkaart Spinazie Ei-Muffins met Feta voor Meal Prep – Lunch

Spinazie Ei-Muffins met Feta voor Meal Prep

Nederlands

Bereid je lunch voor met deze overheerlijke spinazie ei-muffins, boordevol smaak en eenvoudig te maken. Perfect voor een drukke week, deze muffins zijn gezond en snel te bereiden in de oven.

Tijd 25m
Porties 6 pers.
Type Lunch
↓ Spring naar recept Open in ReciKeep

Bereidingswijze

Stap 1

Verwarm de oven voor op 180 graden Celsius.

Stap 2

Vet een muffintray met 6 vakken licht in.

Stap 3

Breek de eieren in een kom en breng op smaak met peper en zout. Kluts de eieren goed door elkaar.

Stap 4

Voeg de grof gehakte spinazie, verkruimde feta en de tomaatstukjes toe aan het eimengsel en roer goed door.

Stap 5

Verdeel het mengsel gelijkmatig over de muffinvormpjes.

Stap 6

Bak de muffins gedurende 15 minuten in de oven, of totdat het ei volledig is gestold.

De ReciKeep Belofte 🛡️

Dit recept is door onze AI volledig gestript van advertenties, trackers en lange persoonlijke verhalen. Je ziet alleen wat je nodig hebt om te koken. Sla het op in de app om het altijd bij de hand te hebben, ook offline.

Kookt dit makkelijker?

In de ReciKeep app blijft je scherm aan en heb je handige kook-timers.

Download de App