Vegan Havermoutrepen met Framboos en Hennepzaad
Ontdek deze heerlijke en voedzame havermoutrepen met framboos en hennepzaad, perfect als snack of licht ontbijt. Deze repen zijn niet alleen eenvoudig te maken, maar ook volledig vegan en boordevol vezels!
Bereidingswijze
Verwarm de oven voor op 180 °C.
Meng de ingrediënten voor de bodem in een grote kom. Bekleed een bakvorm met bakpapier en verdeel het mengsel over de bodem. Druk stevig aan met de bolle kant van een lepel of met je handen.
Bak de bodem in de voorverwarmde oven gedurende 12 minuten.
Prak de rijpe bananen tot een gladde moes en voeg de overige ingrediënten voor de vulling toe. Meng alles goed door elkaar tot een homogeen mengsel.
Verdeel de vulling gelijkmatig over de gebakken bodem en voeg indien gewenst de frambozenstukjes of kokosrasp als topping toe.
Bak het geheel nog eens ongeveer 15 minuten in de oven.
Laat de havermoutrepen volledig afkoelen alvorens ze in repen te snijden. Bewaar de repen in een goed afgesloten trommel.
De ReciKeep Belofte 🛡️
Dit recept is door onze AI volledig gestript van advertenties, trackers en lange persoonlijke verhalen. Je ziet alleen wat je nodig hebt om te koken. Sla het op in de app om het altijd bij de hand te hebben, ook offline.
Kookt dit makkelijker?
In de ReciKeep app blijft je scherm aan en heb je handige kook-timers.
Download de AppOok lekker om te proberen
Meer inspiratie? Bekijk alle Hoofdgerecht recepten of Nederlandse recepten