ReciKeep ReciKeep Download
Receptkaart Kleurrijke 7-groenten Orzo Bowl – Hoofdgerecht

Kleurrijke 7-groenten Orzo Bowl

Anders

Geniet van deze voedzame en smaakvolle 7-groenten orzo bowl, boordevol verse ingrediënten. Perfect voor een gezonde lunch of als hoofdgerecht tijdens het diner!

Tijd 25m
Porties 2 pers.
Type Hoofdgerecht
↓ Spring naar recept Open in ReciKeep

Bereidingswijze

Stap 1

Kook de volkoren orzo volgens de aanwijzingen op de verpakking en laat iets afkoelen.

Stap 2

Halveer de cherrytomaten en snijd de bleekselderij, paprika en komkommer in kleine stukjes. Snipper de rode ui fijn. Hak de dille en peterselie grof. Spoel ondertussen de linzen en kikkererwten goed af.

Stap 3

Bereid de dressing door de plantaardige yoghurt te mengen met mosterd, olijfolie, water, citroensap, knoflookpoeder, chilivlokken, peterselie, en voeg peper en zout naar smaak toe.

Stap 4

Plaats de orzo, groenten, kikkererwten en linzen in een grote schaal. Giet de dressing erover en hussel alles goed door elkaar.

De ReciKeep Belofte 🛡️

Dit recept is door onze AI volledig gestript van advertenties, trackers en lange persoonlijke verhalen. Je ziet alleen wat je nodig hebt om te koken. Sla het op in de app om het altijd bij de hand te hebben, ook offline.

Kookt dit makkelijker?

In de ReciKeep app blijft je scherm aan en heb je handige kook-timers.

Download de App