ReciKeep ReciKeep Download

Frisse tonijnwraps met appel, avocado en kruiden

Aziatisch

Deze frisse wraps combineren de hartige smaak van tonijn met de zoetheid van appel en de romigheid van avocado. Perfect voor een lichte lunch of als gezond hoofdgerecht, een verrijking voor elke maaltijd!

Tijd 15m
Porties 4 pers.
Type Hoofdgerecht
↓ Spring naar recept Open in ReciKeep

Bereidingswijze

Stap 1

Snijd de bosui in dunne ringen.

Stap 2

Hak de koriander en munt grof.

Stap 3

Verwijder het klokhuis van de appel en snijd deze in schijfjes.

Stap 4

Giet de tonijn af en doe deze in een grote kom.

Stap 5

Voeg de mayonaise, bosui, koriander en munt toe en meng goed. Breng op smaak met peper en zout.

Stap 6

Halveer de avocado, verwijder de pit en schil, en snijd het vruchtvlees in plakjes.

Stap 7

Verwijder de harde kern van de little gem en trek de bladeren los.

Stap 8

Leg 2-3 bladeren little gem in het midden van elke tortilla.

Stap 9

Verdeel de tonijnsalade, appel en avocado over de tortilla's.

Stap 10

Rol de tortilla's op en snijd ze doormidden voor het serveren.

De ReciKeep Belofte 🛡️

Dit recept is door onze AI volledig gestript van advertenties, trackers en lange persoonlijke verhalen. Je ziet alleen wat je nodig hebt om te koken. Sla het op in de app om het altijd bij de hand te hebben, ook offline.

Kookt dit makkelijker?

In de ReciKeep app blijft je scherm aan en heb je handige kook-timers.

Download de App