ReciKeep ReciKeep Download

Gezonde Pompoenlasagne met Mager Gehakt

Italiaans

Deze gezonde pompoenlasagne is een heerlijke en voedzame variant van het klassieke Italiaanse gerecht. Perfect voor wie bewust wil afvallen zonder in te boeten op smaak.

Tijd 40m
Porties 4 pers.
Type Hoofdgerecht
↓ Spring naar recept Open in ReciKeep

Bereidingswijze

Stap 1

Bak het gehakt op middelhoog vuur tot het een mooie kleur krijgt.

Stap 2

Voeg de tomatenblokjes en in blokjes gesneden courgette toe. Bak dit gedurende 5 tot 6 minuten mee.

Stap 3

Voeg 20 gram van de 30+ kaas toe en laat dit smelten. Roer alles goed door.

Stap 4

Leg een laag pompoenbladen in een ovenschaal, gevolgd door een laag van het gehaktmengsel. Herhaal deze lagen.

Stap 5

Bestrooi de bovenste laag met de resterende kaas en zet de schaal in een voorverwarmde oven op 200 graden Celsius. Bak de lasagne gedurende 20 tot 22 minuten.

De ReciKeep Belofte 🛡️

Dit recept is door onze AI volledig gestript van advertenties, trackers en lange persoonlijke verhalen. Je ziet alleen wat je nodig hebt om te koken. Sla het op in de app om het altijd bij de hand te hebben, ook offline.

Kookt dit makkelijker?

In de ReciKeep app blijft je scherm aan en heb je handige kook-timers.

Download de App